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Compre um par de travas que se encaixam perfeitamente em você.
Obtenha uma bola tamanho 5 se você estiver no ensino médio e superior
como você corre para cima a bola é importante, você não pode estar tão perto ou longe para o chute.
Você vai querer plantar o pé que não chuta ao lado da bola em uma posição confortável para você.
você quer trazer sua perna de chute de volta para o poder
Você vai querer chutar a bola em qualquer lugar no centro da bola para fazer uma bola na junta. chute a parte inferior da bola para uma bola alta. chute a parte superior da bola para uma baixa no solo.
o chute deve girar e se curvar se você fizer isso direito.
e se você fizer isso direito, a bola não deve girar e ela dará um chute forte.
